Imprimer

faire au moins une traction en partant de 0 !

Écrit par ludo le .

En arrivant au pôle fille handball de St Junien, j'ai pu noter qu'aucune fille du pôle n'était capable de réaliser une seule petite traction. Et je ne parle même pas d'une stricte, juste amener son menton au niveau de la barre avec ou sans élan des membres inférieurs, kipping,... Vous allez me dire super mais en ont-elles vraiment besoin pour mieux jouer au hand...? la réponse est pas vraiment, du moins pas directement même si ça donne un signe de stabilité de la ceinture scapulaire.

Ca gazouille sur Twitter !!

Google+