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Le landmine, quel magnifique outil pour tout préparateur physique qui se respecte!
C’est simple vous pouvez tout adapter ou remplacer avec cet outil. Il prend peu de place et s’adapte sur toutes les barres olympiques. Poussez, tirez, squattez, soulevez, créez des rotations, travaillez la stabilité, le haut le bas du corps, le gainge, sur 1 jambe, 2 jambes, 1 bras, 2 bras. L’un des meilleurs outils pour faire de la réathletisation ou du circuit training pour adapter facilement.
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| Poids | 3,5 kg |
|---|---|
| Dimensions | 35 × 7 × 7 cm |
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Ludo –
les landmines sont mes accessoires favoris et là très bonne surprise un rapport qualité prix jamais vu pour moi.