ATTENTION arrêt des livraisons du 21 juin au 30 juin 2024 MERCI de votre comprehénsion !

WOD #18 : Progressez avec Expression Athlétique

WOD semaine 45

Passionné par la pratique du crossfit, et de tous les engagements et valeurs que cela implique ? Vous êtes au bon endroit ! Chaque semaine, notre équipe vous partage un nouveau WOD, pour progresser au fil du temps. C’est parti !

WOD #17 : Progressez avec Expression Athlétique

WOD semaine 44

Vous pratiquez le soulevé de terre, ou deadlift en anglais, au quotidien sans même vous en rendre compte. Progressez avec Expression Athlétique et facilitez votre vie de tous les jours en suivant cette séance.

WOD #16 : Progressez avec Expression Athlétique

WOD semaine 43

Le snatch, ou arraché en français, est un mouvement très technique et emblématique en CrossFit®, qui fait intervenir la quasi-totalité des groupes musculaires du corps. Pour ce nouveau WOD, on espère que vous allez vous “arracher” !

WOD #14 : Progressez avec Expression Athlétique

WOD semaine 41

S’il y a bien un exercice que l’on fait tout au long de notre vie, sans même s’en rendre compte, c’est bien le soulevé de terre ! Alors on a décidé d’axer cette séance sur le deadlift. C’est parti !

WOD #13 : Progressez avec Expression Athlétique

WOD semaine 40

C’est reparti pour une nouvelle semaine et on ne perd pas les bonnes habitudes : voici donc votre WOD hebdomadaire proposé par Expression Athlétique. Idéal pour tester les produits de notre boutique en ligne.

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